冥不冥想我不知,忙着自挂东南枝

下午运营培训,居然在办公室外玩起了冥想。

Janet童鞋经过跟我位置时说:“他们在冥想耶。”

我说,哦。

“你咋不一起嗯呢?带着大家冥想。感觉你很专业啊。”

“……这绝对是个幻觉”

我去带大家冥想?你知道会发生什么么?

我只好举几个栗子了——

场景一

▲图片为K禅师拍摄,盗图必究。

买了包酒鬼花生,倒碗里,觉得太油,想找个勺子,又懒得去起身拿。

K禅师指了指桌上练习用的钢勺。

众人问:禅师的意思是,即使要吃东西,也不能忘记练习么?

K禅师:那勺子拿来勺花生。

▲图片为K禅师拍摄,盗图必究。

场景二

K禅师准备写写字,倒了墨汁,还倒了一杯黑啤。

▲图片为K禅师拍摄,盗图必究。

拍了张照片给大家看。

众人问:禅师的意思是,酒这东西,就跟墨一样漆黑无益处么?

K禅师:不喝酒怎么写字!而且黑啤比较好喝。

场景三

群众转文章示意人生艰难,再难也还是要努力向前。

K禅师画了一幅画。

▲图片为K禅师手绘,盗图必究。

众人问:禅师的意思是?要往高处看才能走的的更远么?

K禅师:不。

只是说,要觉得人生在世不如意,不如自挂东南枝,没人拦你。

 

嗯,话说回来。

冥想音乐真的挺适合睡觉的,可何苦在办公室进行呢。

至于带大家冥想这种事,我自己在办公室都不可能随时放松下来,又怎么可能带大家去做。

曾有句有名的网络名句叫“不要在约炮的年纪谈修行”,今天我还想补一句:“不要在开放式的办公场所玩冥想”。

并非我鄙视大家的慧根,只是我从来不认为一个人员混杂场所的能量是适合冥想的。倘若你要冥想,找一处安静的地方,让自己真正感觉到安全地放松下来,安全感才是放松的关键,不然全都是形式。玩玩而已。

说起来我其实并不建议年轻人太早忙着讨论佛学,私下却从未练过行禅坐禅,吃饭不专心,工作老走神。不懂佛学或禅的真意,只学了皮毛反倒更容易让自己过于迷恋形式而误入歧途。

你是真的感觉到自己可以专注于自己的内在?

还是说,那种好像专注于自己内在的方式让你感觉良好好像自己与众不同呢?